Unesite mirise u vaš život: Jabuka podiže raspoloženje, a kamilica smiruje!
Ugodni mirisi unijeće novu dimenziju u vaš dom, samo treba odabrati ili pomiješati pravi ‘ton’ za određenu priliku. Citrusni mirisi poput narandže, limuna ili mandarine razbudiće vas i učiniti poljetnim, jabuka podiže raspoloženje, vanila je odlična mirisna pozadina kad se u domu okupi društvo, a ukoliko želite da se opustiti na kraju dana, u tome će vam pomoći kamilica i lavanda jer imaju smirujuće djelovanje.
Poznato je da mirisi utiču na čovjekovo raspoloženje, pa čak i na zdravlje. Mirisi domaćih kolača i peciva često vraćaju u djetinjstvo podsjećajući nas na poslastice koje su pripremale naše mame i bake. Ti mirisi pobuđuju u nama osjećaj topline i sigurnosti, pa takvo stanje duha možemo u domu podstaći mirisima vanile, cimeta ili karanfilića.
Umjesto kupovnih osvježivača vazduha, koji ponekad mogu biti previše intenzivni, korištenjem eteričnih ulja i drugih prirodnih sredstava možete stvoriti vlastite mirisne kreacije u domu. Prije nego što ih počnete koristiti, imajte na umu da je za ugodnu atmosferu u domu na prvom mjestu neophodan svjež vazduh.
Prostor treba vjetriti najmanje dvaput na dan po 15-ak minuta. Za ugodnu i opuštenu atmosferu u domu naročito su poželjni drvenasti mirisi iz prirode poput borovine. Mješavina eteričnih ulja sandalovine, bora i borovnice idealan su osvježivač vazduha sa mirisom šume. Uzmite po deset kapi od svakog eteričnog ulja i pomješajte sa kašikom votke. Naspite u bocu od 500 ml sa raspršivačem i protresite.
Zatim nalijte vodu do vrha boce pa ponovno protresite. Dobićete osvježavajući miris koji možete slobodno da upotrebite u domu, ali pazite da mirisnu mješavinu ne raspršujete po drvenom namještaju i tkaninama. Ako to nisu mirisi po vašem ukusu, navedeni recept možete iskoristiti za bilo koje drugo eterično ulje. Još jednostavniji način da osvežite prostor je da dodate nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja u posude s vodom na radijatoru koje održavaju vlažnost vazduha. Isparavanjem vode prostorijom će se širiti i ugodni mirisi. Pokušajte sa eteričnim uljima kedrovine, cimeta, lavande ili narandže.
A kako biste podstakli koncentraciju, poslužiće limun, bergamot, mirta, bor i pepermint.
Za radnu sobu
Miris metvice i citrusa poput limuna, limete, narandže ili grejpfruta odlični su stimulansi koji podstiču koncentraciju i dižu energiju.
Slijedite osjećaje
Upotrebljavajte u domu miris koji najviše volite i po kojem ćete ga intuitivno prepoznavati kao vlastitu oazu sreće.
Jednostavni osvježivač
Malo vate nakapajte sa nekoliko kapi eteričnog ulja lavande ili ekstrakta vanilije. Stavite je na plitki tanjirić, osvježiće vazduh u trenu.
Puder za opuštanje
Miris pudera stvara osjećaj sigurnosti. Možete iskoristiti dječji ili ženski puder, njihov je miris odličan za trenutke opuštanja uz omiljenu muziku.
Više prostora
Mirisi jabuke i krastavaca stvaraju osjećaj topline, ali i prozračnosti, pa se prostor čini većim. Zbog poletne i lagane note poboljšavaju raspoloženje.
Izvor: 24sata.hr
