Sa samo dva sastojka koja već imate kod kuće riješit ćete začepljen nos ili upalu sinusa!
Slana voda oduvijek se rabi kao prirodno sredstvo protiv nekih neugodnih pojava.
Ako imate upalu grla, isperite grlo otopinom pola žličice soli u šalici mlake vode (prethodno proključale, najbolje destilirane).
Kod začepljenog nosa ili upale sinusa, iskoristite isti recept.
Nagnite glavu na jednu stranu preko umivaonika i lagano ulijte tekućinu kroz jednu nozdrvu. Voda će pročistiti sinuse te se izliti kroz drugu nozdrvu.
Za taj postupak najbolje su ajurvedske tzv. “neti” posude.
Izvor: dnevno.hr
